Экотревожность: мифы, история и реальность. Беседа с психологом Асей Воронковой
В фокусе внимания: экотревожность, синдром эмоционального выгорания, способы распознавания и профилактики этих явлений.
00:00:48 Наша гостья Ася Воронкова. Давайте знакомиться!
0:04:55 климатические психологи – это кто?
0:10:03 экотревожность, и чем она отличается от тревожности?
0:15:44 Проблемы обесценивания переживаний и шейминг в среде экоактивизма
0:21:44 Важно ли получать психологическую помощь в течение жизни?
0:26:50 Как избежать эмоционального выгорания?
0:29:52 Способы поддержать ресурсное состояние
0:36:06 Психолог о мотивации и эмоциях
0:41:15 Есть ли спрос на группы для экотревожных?
0:44:51 Профилактика выгорания и тревожности
0:53:18 Обратная связь. Рефлексируем разговор и делимся выводами.
Полезные материалы:
Группа психологической поддержки Зеленая психология
Наши проекты:
Для связи пишите ведущим в директ:
#экопросвещение,
#экология, #устойчивоеразвитие, … #психология
#раздельныйсбор
#экотревожность
#выгорание
В фокусе внимания: экотревожность, синдром эмоционального выгорания, способы распознавания и профилактики этих явлений.
00:00:48 Наша гостья Ася Воронкова. Давайте знакомиться!
0:04:55 климатические психологи – это кто?
0:10:03 экотревожность, и чем она отличается от тревожности?
0:15:44 Проблемы обесценивания переживаний и шейминг в среде экоактивизма
0:21:44 Важно ли получать психологическую помощь в течение жизни?
0:26:50 Как избежать эмоционального выгорания?
0:29:52 Способы поддержать ресурсное состояние
0:36:06 Психолог о мотивации и эмоциях
0:41:15 Есть ли спрос на группы для экотревожных?
0:44:51 Профилактика выгорания и тревожности
0:53:18 Обратная связь. Рефлексируем разговор и делимся выводами.
Полезные материалы:
Группа психологической поддержки Зеленая психология
Наши проекты:
Для связи пишите ведущим в директ:
#экопросвещение,
#экология, #устойчивоеразвитие, … #психология
#раздельныйсбор
#экотревожность
#выгорание